• #1 Welkom in mijn maand – oktober

    Welkom in mijn maand, een nieuwe “serie” waarbij ik mijn highlight’s van de afgelopen maand deel op het gebied van mijn favorieten, geluksmakers, artikelen, kortom, het leven.

    Hits: 43

  • De balans tussen inspannen en ontspannen

    Balans, het leven draait voortdurend om balans. Zo ook tussen inspanning en ontspanning. Beide zijn belangrijk en wij zijn vaak ook héél goed in die eerste, maar hoe zorg je er nu voor dat je vervolgens in de ontspanningsmodus komt?

    Hits: 84

  • De invloed van geur op je gemoedstoestand

    Geuren kunnen een positieve invloed hebben op je psyche. Een voor jou prettige geur zorgt ervoor dat het stofje dopamine, dat zorgt voor een geluksgevoel, vrijkomt in je lichaam. Het kan je terugbrengen naar fijne herinneringen zoals je laatste vakantie. Een ontspannende lavendelgeur bijvoorbeeld, kan beelden oproepen van de eindeloze lavendelvelden in de Franse Provence.

    Hits: 78

  • Column: ik ben dyslectisch

    Vijf oktober, de dag van de dyslexie. Je zult het misschien niet bedenken, maar ik, eigenaresse en schrijfster van alle artikelen op deze website, heb dyslexie. Wat een woord trouwens hè? Dyslexie. Niet te doen voor een dyslectisch persoon.

    Hits: 54

  • Product review: Marcels Green Soap

    Schoonmaakmiddel, je gebruikt het dagelijks. Voor het schrobben van de keuken of de wc, voor het wassen van je kleding, beddengoed en ook voor het schoonmaken van de vaat. Maar vind je het niet wonderlijk dat al die schoonmaakmiddelen eigenlijk helemaal zo schoon niet zijn voor het milieu?

    Hits: 68

  • Zeep, wel of niet een goed idee?

    Zeep voor het wassen van je handen, en dan het liefste een paar keer per dag. Zeep voor het wassen van je haren en lichaam. Zeep voor het schrobben van je gezicht. Er zijn nog steeds veel mensen die zeep overmatig gebruiken. Want hoe schoner, hoe beter, toch? Niet helemaal!

    Hits: 46

  • Een driedaagse sappen & soepen kuur – mijn ervaring + kortingscode

    Bij een detox ontdoe je je lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. Natuurlijk zijn je nieren en je lever constant bezig met het opruimen van allerlei schadelijke stoffen in je lichaam. Toch vind ik het een fijn idee om deze organen af en toe een beetje te helpen, om zo je lichaam even tot rust te kunnen laten komen. Ik deed een driedaagse sappen & soepen kuur van Sapmeesters en vertel je in dit artikel mijn ervaring.

    Hits: 334

  • Terug in de tijd…

    Een persoonlijk verhaal, een verhaal om door te geven. Omdat wij niet mogen vergeten wat er gebeurd is, nog niet zo lang geleden. Vandaag deel ik het verhaal van mijn oma, die als tienermeisje de oorlog meemaakte.  

    Hits: 188