• Fluoride – wel of niet schadelijk?

    Fluoride is de afgelopen jaren vol op in de picture (geweest). Ik ben op onderzoek uit gegaan, heb verschillende studies gelezen en vertel mijn ondervindingen van dit moment in dit artikel.

    Hits: 26

  • Zon bescherming.. hoe, wanneer en waarom?

    Dat het beschermen van je huid tegen de zon belangrijk is, weet iedereen nu toch hopelijk wel. Maar waarom is het nou zo belangrijk? Hoe werkt de zon nou precies en hoe bescherm je jezelf het beste? 

    Hits: 25

  • Hoe de huid werkt (in het kort)

    De huid is het grootste orgaan van je lichaam met veel verschillende functies. Het geeft het lichaam o.a bescherming, reguleert warmte, is een gevoelszintuig en neemt bepaalde stoffen op (crème) en scheidt stoffen af (zweet, talg). Ik vertel je in het kort hoe de huid werkt zodat jij haar beter kunt leren kennen.

    Hits: 215

  • Let new adventures begin!

    Soms is het tijd voor verandering, voor nieuwe uitdagingen en avonturen. “Goodbye comfortzone, it’s time to make a commitment for my future and who I want to become”. 

    Hits: 45

  • Foodhall – Arnhem

    Foodhall Arnhem is toch wel dè plek van Gelderland waar je terecht kunt voor héél veel lekkers. Dertien “restaurants” in één zullen we maar zeggen..en daar word ik dus echt zo blij van. Een zoektocht naar de lekkerste en mooiste gerechten is echt wel één van mijn hobby’s.

    Hits: 16

  • Moederdag recept – healthy pancakes

    Kadootjes zijn natuurlijk altijd leuk, maar wil jij je moeder echt verrassen? Dan kun je dit het beste doen met een feestelijk ontbijt..en zeg nou zelf, wat is nou een ontbijt zonder pannenkoeken? Met deze gezonde variant geef je haar een moederdag om nooit te vergeten.

    Hits: 18

  • Mijn tuin make-over

    Met de zomer in aantocht vond ik het tijd om de tuin een metamorfose te geven. En daar word ik happy van, want wat vind ik het toch leuk, die metamorfoses. Het liefste iedere maand weer compleet iets anders, maar goed, daar wordt mijn geliefde iets minder happy van..haha! 

    Hits: 59

  • Product review: Wasbare wattenschijfjes

    Wattenschijfjes, er gaan er zeker twee en soms zelf vier per dag doorheen bij mij. Extra zacht en dik, van 100% biologisch katoen..tja, een beetje te luxe misschien. Laten wij uitgaan van twee wattenschijfjes per dag, dat zijn er veertien per week en opgeteld 728 per jaar. Ja, dat is even schrikken.. Geïnspireerd door het fenomeen Zero Waste wil ik hier voor mijzelf verandering in brengen en het liefst haal ik jou natuurlijk ook over, want wat een afval produceren wij met zijn allen. Dit moet en kan ook echt wel anders.

    Hits: 152

  • Een week zonder vlees..ik doe mee!

    De nationale week zonder vlees start aankomende maandag elf maart. Deze week staat in het teken van.., ja, dan snap je natuurlijk zelf ook wel..haha! Een week zonder vlees, maar waarom eigenlijk?

    Hits: 29