• Een driedaagse sappen & soepen kuur – mijn ervaring + kortingscode

    Bij een detox ontdoe je je lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. Natuurlijk zijn je nieren en je lever constant bezig met het opruimen van allerlei schadelijke stoffen in je lichaam. Toch vind ik het een fijn idee om deze organen af en toe een beetje te helpen, om zo je lichaam even tot rust te kunnen laten komen. Ik deed een driedaagse sappen & soepen kuur van Sapmeesters en vertel je in dit artikel mijn ervaring.

    Hits: 369

  • LIEFKE magazine – over rust, positiviteit en de schoonheid van het leven

    Even stilstaan in deze drukke tijd waarin je al zoveel bezig bent met van alles en nog wat. Even tijd voor rust en eenvoud, even tijd voor jezelf, om tot rust te komen. Dat zijn dingen die wellicht weinig voorkomen in je misschien wel drukke leventje. Maar juist deze dingen zijn zo belangrijk voor balans. 

    Hits: 156

  • Hoe je van een basic kast een eyecatcher maakt

    Stiekem zou ik, naast dat ik tal aan andere dingen enorm leuk vind, ook wel interieur stylist willen worden. Ik vind het heerlijk om een paar keer per jaar (het liefst iedere week) alles op zijn kop te zetten om de kamer vervolgens weer “als nieuw” in te richten.. herkenbaar? 

    Hits: 281

  • Ik stop met moeten, jij?

    Voel jij een druk? een druk die je jezelf oplegt of misschien wel een druk die andere je opleggen? Het gevoel dat je nog van alles moet doen en dat het liefst met zoveel mogelijk perfectie? 

    Hits: 240

  • Een telefoon “verslaving”, wat doe je eraan?

    Ik ben niet iemand die constant met mijn telefoon bezig is. Toch denk ik dat ik mijn telefoongebruik wel degelijk kan zien als een lichte “verslaving”. Het is niet dat ik niet zonder kan, maar wanneer mijn telefoon binnen handbereik is, kijk ik telkens even zonder er echt een reden voor te hebben.. Goed, dit is dus hoe het bij mij gaat. Daarom deel ik mijn tips om onnodig telefoongebruik te minderen. Je houdt echt zeeën van tijd over, geloof mij maar!

    Hits: 198

  • Sparen voor je doel – Mason Jar spaarpot

    Een van mijn grote hobby’s, naast het bloggen, is knutselen. Van handletteren tot haken, ik vind het allemaal leuk! Een tijdje geleden kwam ik de “Mason Jar hype” tegen. Hierbij is het o.a. de bedoeling dat je een salade of smoothie maakt en deze bewaart in een weckpot om ‘m vervolgens mee te nemen naar je werk. Maar nu dacht ik, wat als je van die weckpot nou een spaarpot maakt en gaat sparen voor iets speciaals. Sparen net als vroeger. Ik zal je vertellen hoe ik mijn idee heb uitgewerkt.

    Hits: 250

  • Product review: Naif voor vrouwen

    Wist je dat er in veel verzorgingsproducten schadelijke ingrediënten zitten? Niet helemaal de bedoeling wanneer jij juist je lichaam wil verzorgen toch? De producten van Naif zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten en vrij van (zoals ze het zelf zeggen) onzin! Ze zijn geschikt voor ieder huidtype. Van baby’s tot babes, van little ones tot grown ups. Daarnaast zijn de producten diervriendelijk en vegan, ook niet onbelangrijk. 

    Hits: 2619

  • Doelen stellen – en hoe jij je doel volhoud

    Een nieuw jaar, tijd voor goede voornemens. Ik ga meteen eerlijk zijn, ik geloof niet in goede voornemens. Waarom niet? Het woord zegt het al, je neemt je voor iets te gaan doen. Doelen stellen, daar wil ik het over hebben. Met het werken aan jouw doelen kun je natuurlijk ook in het midden of aan het eind van een jaar beginnen. Toch begrijp ik ook dat het goed voelt om aan de start van een nieuw jaar te beginnen met nieuwe doelen. Het beste kun je gewoon NU beginnen met je doelen, maar hoe stel je goede doelen die je vervolgens vol kunt houden? Je leest het hieronder!

    Hits: 120

  • Nieuwjaars wens! ♡

    Wat ik jou wens voor 2018: Geluk wanneer je ongeluk ervaart, succes voor de dingen die je wil bereiken, rust wanneer het onrustig is, plezier bij alles wat je doet, ontspanning wanneer je spanning ervaart, een glimlach voor iedere dag, het gevoel dat je jezelf kunt en mag zijn, lieve mensen om je heen, positiviteit op elk moment van de dag, gezondheid voor jezelf en de mensen om je heen, kracht op de momenten dat je sterk moet zijn, het gevoel dat je je eigen mening mag uiten, doen waar je gelukkig van wordt & een dikke knuffel voor wanneer je hem nodig hebt! ♡

    Hits: 64