Alleen een aanraking kan al zorgen voor een dosis oxytocine, ook wel het knuffelhormoon genoemd. Dit hormoon geeft je een goede dosis geluk en eet stress als ontbijt, “say hello to a happy, relaxed you.” Daarnaast maakt een massage je ook daadwerkelijk knapper.
Hits: 159
Ik verbaas mij iedere keer weer over de grote hoeveelheid plastic die ik maandelijks aan de straat zet. Ik let er bewust op, neem mijn eigen groente/fruit zakjes en boodschappentas mee naar de supermarkt. Ik gebruik wattenstaafjes van bamboe en een herbruikbaar boterhamzakje. Ik stelde mijzelf de vraag: “wat kan IK nog meer doen om de afvalberg te verminderen?” Oolaboo, één van mijn favoriete merken, ontwikkelde een #nomoreplastic shampoo bar, ik testte het uit!
Hits: 72
Stel je voor, rustgevende geuren, meditatieve muziek, massagetechnieken, edelstenen, coaching in combinatie met natuurzuivere producten. Ik onderging een Holistic Beauty Therapy waarbij zelfliefde centraal stond. Iets waar veel vrouwen moeite mee hebben. De vraag die ik mijzelf stelde: waarom vinden veel vrouwen het steeds lastiger om zichzelf te accepteren?
Hits: 160
Een skincare routine in vijf stappen. Geen aparte dag, nacht- en oogcrèmes en geen peperdure potjes en claims. Het vijf stappenplan van Dr. Jetske Ultee, ik testte haar uitgebreid uit (lees: vier maanden lang).
Hits: 7466
Je kent vast het gezegde “wat je op je huid smeert moet je kunnen eten!” wel. Hiermee wordt bedoeld dat het meer dan logisch zou moeten zijn dat je geen giftige, belastende ingrediënten op je huid zou moeten smeren. Een groot deel van wat je smeert komt namelijk rechtstreeks via de huid in je lichaam terecht. Loïs Lee is een natuurlijk, meuk-vrij huidverzorging’s merk. Dit betekent simpelweg dat er geen hormoonverstorende- of gezondheidsbelastende ingrediënten aan de producten zijn toegevoegd. Pure, eerlijke, hoogwaardige voeding voor je huid en zoals ze zelf zeggen: “geen ‘verzorgende’ hoop-in-een-potje”. No-more-bullshit! #nomoremeuk!
Hits: 660
Over het verband tussen schadelijke stoffen en verzorgingsproducten, zoals bijvoorbeeld in deodorant, is al jaren een enorme discussie. Ik vind het dan ook verstandig om je bewust te zijn van wat je op je lichaam smeert.
Hits: 290
De afgelopen jaren wordt er steeds meer bekend over wat wij eigenlijk op ons gezicht smeren, niet altijd even fraai als je het mij vraagt. Zo las ik pas een artikel op het nieuws over asbest in make-up. Het desbetreffende merk heeft uiteraard n.a.v dit bericht meteen alle make-up uit de schappen gehaald, toch schrok ik hier van en zo begon mijn zoektocht naar een meuk-vrij make-up merk.
Hits: 246
Misschien heb je het wel gezien, de uitzending bij Radar op NPO 1 over hormoonverstorende ingrediënten in cosmetica producten. Zo werd er bijvoorbeeld vertelt dat je in een simpel ochtendritueel met ongeveer 23 hormoonverstorende stoffen in aanraking komt.
Hits: 125
