• Allergieklachten verminderen? Zo doe je dat!

    Ik vertelde een tijdje geleden over medical taping tegen hooikoorts klachten. Helaas kun je natuurlijk ook allergisch zijn voor huisstofmijt. Wist je dat jij je slaapkamer (waar je gemiddeld 8 uur per etmaal verblijft) met een paar simpele tips kunt aanpassen naar een pollen/huisstofmijt vrije ruimte?

    Hits: 762

  • Recept – appeltjes ontbijt

    Een warm appeltje met een vleugje kaneel, knapperige granola & een frisse touch van de yoghurt. Met dit ontbijt start je jouw dag geweldig.

    Hits: 111

  • Medical Taping tegen hooikoorts – mijn ervaring

    Wist je dat wel 15 tot 20% van de Nederlandse bevolking last heeft van hooikoorts? Klachten zoals: niezen, een verstopte neus en ook een jeukende keel, neus en ogen zijn bij hooikoortspatiënten vast heel bekend.  

    Hits: 1145

  • Box Brownies – brownies door de brievenbus

    Vanwege de lockdown, waar wij ons momenteel al een lange periode in bevinden, is het lastig om dierbaren te bezoeken. Maar hoe kun je een jarige dan toch verrassen zonder op bezoek te gaan?

    Hits: 208

  • Recept – courgettesoep

    Een heerlijke, lichte soep waar je zowel tijdens de lunch als het diner van kunt genieten. In een handomdraai gemaakt en zoals je van mij gewend bent, zonder pakjes en zakjes.

    Hits: 89

  • Recept – bananenbrood

    Hèt tussendoortje als je houdt van zoet maar toch liever voor een verantwoorde keuze gaat. Na poging vijf, het duurde even voordat ik echt tevreden was, is hier dan eindelijk hèt recept voor het lekkerste bananenbrood.

    Hits: 252

  • Chemicaliën in je tampons?

    Je zult er misschien nog niet eerder bij stilgestaan hebben, maar wist je dat de meeste tampons en maandverband chemische stoffen bevatten? Plastic, parfum, bleekmiddelen. Best heftig dat je deze stoffen iedere maand weer in je vagina stopt.

    Hits: 304