• Licht Wens – een warm berichtje!

    Samen delen ze een mooie, warme passie: kaarsen! Het doel van Marlies en Yvonne, de oprichters van Licht Wens, is om het licht en de warmte die een kaars bezit te delen met iedereen die een lichtpuntje verdient. Zo ontstond Licht Wens.

    Hits: 139

  • #3 Welkom in mijn maand – januari

    Welkom in mijn maand, dè “serie” waarbij ik mijn highlights van de afgelopen maand deel op het gebied van mijn favorieten, geluksmakers, artikelen, kortom, het leven.

    Hits: 49

  • City Guide – Antwerpen

    Antwerpen, de stad van de diamanten, chocolade, prachtige historische panden & straten vol winkels. Ik vertel je welke winkels ècht de moeite waard zijn om te bezoeken.

    Hits: 38

  • Een goede nachtrust – hoe zit dat eigenlijk?

    Een goede nachtrust is belangrijk. Je lichaam kan zich herstellen, het verhoogt je concentratie, je immuunsysteem krijgt een boost & je voelt je fit en energiek. Helaas is een goede nachtrust niet voor iedereen vanzelfsprekend, ik weet er alles van. In dit artikel leg ik je uit waaruit de nacht is opgebouwd en geef ik je tips die ècht wat voor je kunnen betekenen.

    Hits: 87

  • Stedentrip Antwerpen: oud & nieuw in Antwerpen

    Afgelopen maand stond er een weekje Antwerpen op de planning. Samen met mijn grote liefde even relaxen na de kerstdagen had ik bedacht. Nou is een stedentripje natuurlijk alles behalve relaxen, wij zijn er namelijk iedere dag op uit geweest om de leukste plekjes te spotten.

    Hits: 81

  • Gezond eten doe je zo!

    De maand januari is aangebroken. Een nieuwe start waarin veel mensen (weer) extra gezond willen eten en bewegen. Hierbij mijn vijf tips die je hier een handje bij kunnen helpen.

    Hits: 64

  • Yoga is gezond en dit is waarom!

    Yoga, meditatie, mindfulness.. mensen zijn “ineens” volop opzoek naar vormen van ontspanning. “Ineens” tussen haakjes omdat ik dit persoonlijk niet zo plotseling vind. Verwachtingen worden hoger, je “moet” goed presteren. Hoge cijfers op school, daar begint het al mee, op een latere leeftijd carrière maken, op social media al je “successen” delen en natuurlijk al die ballen omhoog houden. Yoga leert je om op een andere manier naar het leven en de wereld te kijken. Dit klinkt misschien zwaar en “zweverig”, maar eigenlijk is het alleen maar heel “licht”, down to earth en verlossend.

    Hits: 76

  • #2 Welkom in mijn maand – november

    Welkom in mijn maand, dè “serie” waarbij ik mijn highlight’s van de afgelopen maand deel op het gebied van mijn favorieten, geluksmakers, artikelen, kortom, het leven.

    Hits: 52

  • Mijn plasticvrije badkamer

    Stapje voor stapje wordt mijn huis steeds milieubewuster. Zo gebruik ik inmiddels al een tijdje natuurlijke schoonmaakmiddelen, neem ik mijn eigen boodschappentasje en groentezakje mee naar de supermarkt en scheid ik zorgvuldig mijn afval. Natuurlijk zijn er altijd punten van verbetering, dus ook mijn badkamer heb ik eens grondig onder de loep genomen.

    Hits: 144