• Een driedaagse sappen & soepen kuur – mijn ervaring

    Bij een detox ontdoe je je lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. Natuurlijk zijn je nieren en je lever constant bezig met het opruimen van allerlei schadelijke stoffen in je lichaam. Toch vind ik het onwijs fijn om deze organen af en toe een beetje te helpen, om zo je lichaam even tot rust te kunnen laten komen. Ik deed een driedaagse sappen & soepen kuur van Sapmeesters en vertel je in dit artikel mijn ervaring.

    Hits: 532

  • Mijn reinigingsroutine – Babor HY-Öil & Phytoactive Sensitive

    Wat ik nu ga zeggen klinkt waarschijnlijk al wel bekend, maar toch zeg ik het nog een keer, omdat het echt maar dan ook echt enorm belangrijk is. Ik heb het over reinigen. Ja, het reinigen van je gezicht (en vergeet dan ook vooral je hals en decolleté niet) is zo belangrijk. Waarom? Dat leg ik je uit! Daarnaast zal ik je ook vertellen hoe ik (als schoonheidsspecialiste) mijn huid goed reinig. Lees je mee?

    Hits: 267

  • Product review: The Ritual of Namasté milk, toner en scrub

    Dit jaar heeft Rituals een prachtige nieuwe skincare lijn gelanceerd genaamd: The Ritual of Namasté. Deze productlijn staat voor respect voor mens en natuur. Dit houd in dat deze lijn vrij is van parabenen, minerale oliën, siliconen en andere schadelijke stoffen. Alle ingrediënten zijn op een natuurlijke, verantwoorde manier verkregen. 

    Hits: 2529

  • LIEFKE magazine – over rust, positiviteit en de schoonheid van het leven

    Even stilstaan in deze drukke tijd waarin je al zoveel bezig bent met van alles en nog wat. Even tijd voor rust en eenvoud, even tijd voor jezelf, om tot rust te komen. Dat zijn dingen die wellicht weinig voorkomen in je misschien wel drukke leventje. Maar juist deze dingen zijn zo belangrijk voor balans. 

    Hits: 241

  • Ik stop met moeten, jij?

    Voel jij een druk? een druk die je jezelf oplegt of misschien wel een druk die andere je opleggen? Het gevoel dat je nog van alles moet doen en dat het liefst met zoveel mogelijk perfectie? 

    Hits: 277

  • De leukste adventskalenders op een rijtje

    De eerste zondag van de advent valt dit jaar op 3 december. Dit betekent het begin van de adventsperiode. Advent (in het Latijn adventus) wat komst betekent is de tijd wanneer wij ons weer kunnen voorbereiden op kerst. En hoe kun je dit nou beter doen dan met de leukste adventskalender? Hieronder een lijstje met mijn favoriete kalenders.

    Hits: 328

  • Vogue X Rituals event – mijn beleving

    Afgelopen donderdag mocht ik deelnemen aan de tweede editie van de Vogue Beauty Night in de Cristofori concertzaal aan de Prinsengracht in Amsterdam. Een dag georganiseerd door Vogue in samenwerking met Rituals, die helemaal in het teken stond van het (her)vinden van je balans. 

    Hits: 187

  • Zo kom je lekker tot rust

    Tijd voor jezelf helpt je om een rustiger, vrolijker en liefdevoller mens te zijn. Je bent meer in balans en kunt de dagelijkse dingen zoals: je werk, relatie en de tegenslagen die daarbij wel eens komen kijken, beter aan. Je kunt geluk pas overbrengen aan een ander als je goed voor jezelf zorgt en daarbij is tijd voor jezelf natuurlijk hartstikke fijn en ontspannen. 

    Hits: 396